2020.09

9月も彼岸を迎え秋の気配が感じられますね。朝晩はむしろ寒いくらいで(*_*)食欲の・読書の・芸術の秋などと言われますが、食欲が無い方、体がだるい方いませんか？それって夏バテです。いまさら夏バテ？となりますが、その季節の疲れは次の季節の始めに現れてきます。つまり夏の間の不調は夏の終わり～秋（長夏・土用）にかけて出やすいんです。そしてこの長夏に最も不調が出やすいのが「脾」＝胃腸系。夏の間に冷たい物を摂りすぎたり冷房で体の芯まで冷えたりして弱ってしまった胃腸がもう我慢出来ずにギブアップしてしまうことで、食欲低下や吐き気、体のだるさといった症状が現れてしまうのがこの季節なんです。さらにこの時期に「脾」が傷んでいると秋の「肺」にも影響が出やすくなり喘息が悪化した...